子宫肌瘤是妇科最常见的疾病之一，妇科门诊中常遇到一些谈“瘤”色变的女性朋友，当查出患有子宫肌瘤后，由于对疾病的不了解，变得非常紧张。今天就跟大家聊一聊“子宫肌瘤”到底是怎么回事？ 子宫肌瘤是女...

便秘是我们生活中经常遇到的问题，那么便秘该怎么办呢？一起来看看怎么缓解便秘吧。   一、饮食方面 1. 多喝水，怎么喝？ （1）早起空腹喝水：我们的肠道一天中在5:00～7:00最活跃，因此早...

糖尿病足是导致我国糖尿病患者致死、致残的严重慢性病的并发症之一，其发病率高、治疗困难、花费巨大。研究显示，全球糖尿病足的患病率约为6.3%，30%的糖尿病患者在其一生中会发生足溃疡，平均每30秒就会发生一例糖...

你是否听说过骨质疏松？许多人对这个疾病存在一些误解，认为它只是一种自然的老年现象，无足轻重。然而，事实并非如此。骨质疏松症并非是遥不可及的老年病，它正在逐渐影响年轻人的生活，如果不及时防治，后果可能不...

人的一生有1/3时间是在睡眠中度过，充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动是国际社会公认的三项健康标准。 现如今，很多人有不同程度的睡眠问题，在自我积极调整的同时，也要防止陷入一些“助眠”误区。...

炎症性肠病（IBD）是一种累及消化系统的慢性炎症性疾病，包括克罗恩病和溃疡性结肠炎。近20年来，随着我国居民生活水平提升和饮食习惯的改变，炎症性肠病呈上升趋势，预计2025年，中国IBD患者总数将达到150万。炎症...