为进一步加强护理质量与安全管理工作，提升护理服务科学化、规范化、精细化水平，提高患者满意度和就医体验感，3月5日下午，南华大学附属第二医院召开了以“深化质量安全，赋能卓越护理”为主题的2025年护理质量与安全管理委员会，会议由护理部副主任全素琴主持。
护理质量与安全管理委员会会议
会上，主管护理工作的副院长肖启国发表了致辞。肖院长首先对过去一年中护理工作的显著成绩给予了肯定，并特别强调，护理安全是不可逾越的底线，护理质量与安全管理在提升医院整体服务水平、确保患者安全方面扮演着至关重要的角色。全体护理人员必须始终将患者的安全和福祉置于首位，以严谨的态度和细致入微的工作方式，确保护理质量的稳步提升，从而保障护理工作的有效执行，推动护理质量向更高水平、更高质量发展。
护理部质量管理副主任全素琴对2024年度护理质量与安全管理工作进行了系统汇报。通过以问题为导向，以数据为抓手，客观呈现护理质量安全管理工作中存在的问题，同时分析原因并提出下一步改进的方向。
安全护理管理委员会组长李洁就用药错误进行了专项汇报。她详细阐述了用药错误的发生原因、潜在危害以及相应的预防措施，并着重强调了护理人员在日常工作中必须严格遵守用药规范的重要性。卓越护理管理委员会组长周红艳对“护理质量管理五级控制示范病房”活动方案进行了深入解读，指出活动旨在通过建立五级控制体系，全面提升病房的护理质量，从而为患者提供更优质、更安全的护理服务。
护理部主任王志敏对2025年护理质量控制方案及其指标进行了阐释。她详尽阐述了2025年质控方案的具体内容，强调全体护理人员必须严格遵循方案要求，以确保护理质量的持续提升。王主任指出，今年，护理部将引入先进的信息化管理工具，实现护理数据的实时监控与分析；强化患者安全文化，建立更为开放的安全文化环境，激励护士积极上报不良事件；此外，还将对护理流程进行优化，提升工作效率和患者满意度，为医院护理服务质量的提升及患者安全的保障注入新的活力。
此次会议的召开，不仅为医院护理质量与安全管理委员会的工作指明了方向，也为医院护理服务的持续改进奠定了坚实的基础。未来，护理部将继续秉持“以患者为中心”的理念，不断创新、不断进取，为打造更加安全、高效、温馨的护理环境而努力奋斗。
护理?科普 | 春分时节，预防哮喘莫轻心！
今日春分，冷暖交织间，自然界迎来了生机盎然。这时候，我们身体里的阳气开始往外冒，气血也变得不太稳定。中医说，春分的时候，“肝气旺而脾土弱”，意思就是肝脏比较强，而脾胃比较弱。再加上雨水变多了，空气里湿气也重了，花粉到处飞舞，这些因素都容易让身体的抵抗力变差，让哮喘等呼吸道疾病趁机“捣乱”。
春分时节为何易诱发哮喘？
l 花粉过敏
春天花儿开得热闹，花粉弥漫于空气。这些细小的花粉颗粒一旦被哮喘患者吸入，就像在气道里扔了一颗“小炸弹”，会引发气道发炎、红肿，让气道变得狭窄，呼吸就不顺畅了，还可能让气道里的黏液分泌变多，堵住气道，让患者喘不过气来。
l 气候变化与冷空气刺激
春分时，天气一会儿热一会儿冷，温差大得很。冷空气就像个“坏脾气”的家伙，猛地刺激气道，让气道变得特别敏感，容易“闹脾气”，一遇到刺激就痉挛，就像气道突然被勒紧了一样，呼吸困难就跟着来了。而且，这时候空气湿度也变大了，湿漉漉的环境特别适合尘螨和霉菌生长，它们也是诱发哮喘的“坏分子”，会让过敏情况更严重。
l 病毒感染高发
春季是流感、感冒病毒的“狂欢季”，这些病毒特别爱欺负哮喘患者。它们一旦进入身体，就会去破坏气道黏膜这层“防护墙”，让气道变得脆弱，更容易受到其他刺激，从而诱发或者加重哮喘发作，让患者咳个不停、喘不过气。
如何科学预防？
l 避免过敏原暴露
环境控制：花粉多的时候，尽量少出门，特别是（上午10点到下午4点）这段时间，花粉最“猖狂”。出门一定要做好防护，戴上N95口罩和护目镜，用围巾把口鼻裹严实，这样可以挡住大部分花粉和冷空气。回到家后，赶紧换掉外面的衣服，把脸和手洗干净，把花粉都清理干净。
家庭清洁：每周用55℃以上的热水烫洗床单、被罩，这样能杀死大部分尘螨。保持家里湿度在40%～60%之间，太湿了容易滋生霉菌，可以用除湿器来控制湿度。地毯和毛绒玩具容易藏污纳垢，滋生灰尘和螨虫，最好别放在卧室。
l 规范药物治疗
控制类药物：吸入性糖皮质激素（ICS）是治疗哮喘的基础药，就像给气道“消炎灭火”的，得长期、规律地用，不能自己随便停药，这样才能把病情控制住，减少发作的次数。
急救药物：速效β?受体激动剂（比如沙丁胺醇）是急救药，就像气道的“急救员”，一旦哮喘发作，呼吸困难，就赶紧用它来缓解症状，让气道快速放松，呼吸能顺畅一些。
l 疫苗接种
流感疫苗：流感疫苗很重要，哮喘患者每年都要打。它能帮身体提前“认识”流感病毒，让身体产生抵抗力，降低得流感的概率，也就减少了因病毒感染诱发哮喘发作的风险。（WHO推荐）。
l 增强体质
适量运动: 运动能增强肺功能，让身体更强壮。可以试试腹式呼吸训练，每天练两次，每次10分钟，这样能帮助改善气道痉挛的情况。游泳、太极拳这些低强度的运动也不错，但要注意别在冷空气环境下做剧烈运动，不然容易刺激气道（《哮喘患者运动管理专家共识》）。
l 饮食调理
多吃银耳、百合、梨这些能润肺的食物，还有深海鱼（抗炎）和绿叶蔬菜（富含抗氧化剂），对身体好得很。辛辣、冷饮、虾蟹这些容易让人过敏的食物，就尽量别吃了。
总结
春分时节预防哮喘，要从两个方面入手，就像“内外兼修”一样。一方面，要尽量避免接触过敏原和冷空气的刺激。比如，花粉多的时候少出门，出门戴好口罩；天气冷的时候注意保暖，别让冷空气直吹身体。另一方面，要调理好自己的身体，科学用药。按时吃药，别自己乱停药；身体也要加强锻炼，增强抵抗力，但运动的时候要注意别着凉。
如果出现喘息加重、晚上睡觉被憋醒这些“黄灯信号”，就说明情况有点不对劲了，得赶紧去医院。要是呼吸特别困难，口唇都发紫了，那可就到了“红灯危险期”，这时候千万不能犹豫，要马上拨打急救电话，寻求专业的帮助。
养身综合指南
艾灸调理+饮食调养
一、艾灸养生：培补阳气，调和肝脾
春分时节昼夜平分，阴阳平衡，是调理体质的黄金期。艾灸可温通经络、扶正祛邪，推荐以下穴位：
足三里（健脾和胃）定位：小腿外侧，膝眼下3寸（约四横指），胫骨前嵴旁开一横指。
作用：增强脾胃功能，提升免疫力，适合体质虚弱、易疲劳者。
关元穴（元气之根）定位：下腹部，脐下3寸（约四横指）。
作用：培补元气，调理气血，对女性宫寒、男性肾虚尤佳。
太冲穴（疏肝解郁）定位：足背，第1、2跖骨结合部前凹陷处。
作用：缓解春燥易怒，改善睡眠，预防春季肝气郁结。
肝俞穴（养肝护肝）定位：背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
作用：调理肝气，缓解情绪焦虑，适合肝郁化火者。
艾灸贴士：
每次选2-3穴，每穴灸10-15分钟，以皮肤微红为度。
体质虚热者慎用，艾灸后避免受凉，多喝温水。
二、饮食调养：平补甘润，顺应春生
平补原则性味平和：选择山药、茯苓、莲子等健脾食材，避免大寒（如螃蟹）大热（如羊肉）。
增甘少酸：甘味养脾，可食红枣、南瓜、蜂蜜；酸味收敛，减少山楂、柠檬等以防肝气过亢。
时令推荐蔬菜类：春笋（通肠）、荠菜（清肝）、香椿（理气）、菠菜（养血）。
粥品：菊花枸杞粥（清肝明目）、山药红枣粥（健脾益气）。
茶饮：菊花茶（降火）、茉莉花茶（疏肝）。
特殊体质调整湿热体质：加赤小豆、薏米祛湿。
气虚体质：黄芪炖鸡汤补气。
阴虚体质：银耳百合羹滋阴。
三、生活起居：助阳生发
作息：夜卧早起（晚11点前睡，早6-7点起），顺应阳气升发。
运动：踏青、太极拳、八段锦，舒展筋骨，调和气血。
情绪：春分易情绪波动，可练习冥想、书法静心。
四、注意事项
艾灸禁忌：孕妇、皮肤破损者、过饥过饱时不宜艾灸。
饮食禁忌：春笋含草酸，需焯水；过敏体质慎食香椿。
体质辨识：艾灸和饮食方案需根据个体体质调整，必要时咨询中医师。
参考文献
【1】中华医学会呼吸病学分会. 春夏季呼吸道疾病防治专家共识（2025）[J]. 中华结核和呼吸杂志, 2025, 48(3): 201-210.
【2】Global Initiative for Asthma (GINA). 2024 GINA Report.
【3】中华医学会呼吸病学分会. 支气管哮喘防治指南（2024年版）. 中华结核和呼吸杂志.
【4】World Health Organization. Clinical practice guidelines for influenza (2024 Update)[R]. Geneva: WHO, 2024.Wang C, et al. Vitamin D supplementation in asthma: A randomized controlled trial. Chest. 2023.
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